Tostadas integrales con yogurt natural y mango
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Tostadas integrales con yogurt natural y mango

3

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0 kcal

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Preparación de la receta

1

Poner las rebanadas a tostar

2

Esparcir una cucharada de yogur natural griego en cada tostada

3

Añadir la fruta troceada y a disfrutar, en mi caso he usado mango maduro, dandole un sabor dulce y jugoso. Para mejor resultado mezclar el yogur con la fruta previamente, lo puedes dejar preparado la noche anterior para mayor rapidez de preparación en la mañana.

Ingredientes

Pasos

Calorías

1

Poner las rebanadas a tostar

2

Esparcir una cucharada de yogur natural griego en cada tostada

3

Añadir la fruta troceada y a disfrutar, en mi caso he usado mango maduro, dandole un sabor dulce y jugoso. Para mejor resultado mezclar el yogur con la fruta previamente, lo puedes dejar preparado la noche anterior para mayor rapidez de preparación en la mañana.

Calorías

Por 100g

Calorías

Carbohidratos

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Proteínas

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Grasas

Grasas

Sal

Sal

Azúcares

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Grasas saturadas

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Información nutricional

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