Lentejas con arroz y verduras
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Lentejas con arroz y verduras

3

(11)

50 min

0 kcal

Creis97
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Preparación

1

Cortar las verduras y freir con aceite, sal y pimentón.

2

Añadir los tomates rayados y el resto de especias.

3

Cuando las verduras estén casi hechas incorporar el arroz y las lentejas (previamente a remojo 1h).

4

Añadir entonces el chorizo a tacos y cubrir la olla con agua y una hoja de laurel.

5

Dejar 30 mins a fuego bajo y aumentar el fuego los últimos 10 minutos.

Ingredientes
Pasos
Calorías

Preparación

1

Cortar las verduras y freir con aceite, sal y pimentón.

2

Añadir los tomates rayados y el resto de especias.

3

Cuando las verduras estén casi hechas incorporar el arroz y las lentejas (previamente a remojo 1h).

4

Añadir entonces el chorizo a tacos y cubrir la olla con agua y una hoja de laurel.

5

Dejar 30 mins a fuego bajo y aumentar el fuego los últimos 10 minutos.

Calorías

Por 100g

Calorías
Carbohidratos
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Proteínas
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Azúcares
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