Puré de calabacín
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Puré de calabacín

3

(1)

30 min

0 kcal

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Preparación

1

Lavar y cortar todas las verduras en trozos.

2

En una olla poner agua a hervir y cocer las verduras hasta que estén blandas.

3

Quitar un vaso del agua de cocción y triturarlo todo junto con un poco de aceite de oliva hasta que quede una textura de puré suave sin grumos.

Ingredientes
Pasos
Calorías

Preparación

1

Lavar y cortar todas las verduras en trozos.

2

En una olla poner agua a hervir y cocer las verduras hasta que estén blandas.

3

Quitar un vaso del agua de cocción y triturarlo todo junto con un poco de aceite de oliva hasta que quede una textura de puré suave sin grumos.

Calorías

Por 100g

Calorías
Carbohidratos
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Proteínas
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Grasas
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Sal
Sal
Azúcares
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Grasas saturadas
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