Preparación

1

Echar todos los ingredientes en el vaso de la batidora y batir. Los dátiles mejor si han estado un rato a remojo en agua caliente. Yo los puse con las fresas para que se fueran descongelando.

2

Calentar 2 min los tarritos de yogur vacíos en el microondas.

3

Llenar los tarritos con la mezcla.

4

Poner en la yogurtera 10 horas.

5

Tapar tarritos y meterlos en el frigo.

6

Quedan cremosos, son saciantes y alimentan un montón! 😉😋 Además reduces el consumo de plásticos 😉😉

Ingredientes
Pasos
Calorías

Preparación

1

Echar todos los ingredientes en el vaso de la batidora y batir. Los dátiles mejor si han estado un rato a remojo en agua caliente. Yo los puse con las fresas para que se fueran descongelando.

2

Calentar 2 min los tarritos de yogur vacíos en el microondas.

3

Llenar los tarritos con la mezcla.

4

Poner en la yogurtera 10 horas.

5

Tapar tarritos y meterlos en el frigo.

6

Quedan cremosos, son saciantes y alimentan un montón! 😉😋 Además reduces el consumo de plásticos 😉😉

Calorías

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Calorías
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Azúcares
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