11
Paté de tofu con aceitunas
3
(12)
0 kcal
emilybcn
Preparación de la receta
1
Mete todos los ingredientes en la batidora con un poco de agua y batir, añadir más agua si es necesario para conseguir la textura deseada
Ingredientes
1 ración
1 ración
Tofu
250 gramos
Aceitunas verdes
75 gramos
Garbanzos cocidos
50 gramos
Agua mineral natural
33 gramos (aprox. ½ vasos)
Zumo de limón
30 gramos (aprox. 2 cucharadas)
Crema de frutos secos
20 gramos (aprox. 1 cucharada)
Aceite de oliva virgen exrta
15 gramos (aprox. 1 cucharada)
Pimienta negra
2 gramos (aprox. ½ cucharaditas)
Sal rosa
0 gramos (aprox. 1 ración)
Ingredientes
Pasos
Calorías
Ingredientes
1 ración
1 ración
Tofu
250 gramos
Aceitunas verdes
75 gramos
Garbanzos cocidos
50 gramos
Agua mineral natural
33 gramos (aprox. ½ vasos)
Zumo de limón
30 gramos (aprox. 2 cucharadas)
Crema de frutos secos
20 gramos (aprox. 1 cucharada)
Aceite de oliva virgen exrta
15 gramos (aprox. 1 cucharada)
Pimienta negra
2 gramos (aprox. ½ cucharaditas)
Sal rosa
0 gramos (aprox. 1 ración)
1
Mete todos los ingredientes en la batidora con un poco de agua y batir, añadir más agua si es necesario para conseguir la textura deseada
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
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Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
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Información nutricional
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