547
Quinoa con pollo, calabaza y verduras
4.7
(557)
0 kcal
albarcia
Preparación de la receta
1
Trocear la pechuga de pollo y aderezar con especias al gusto
2
Echar un poco de AOVE en la sartén, y dorar el pollo
3
Echar las verduras a la sartén, yo ya las tenía previamente asadas de mi batchcooking, cualquiera sirve!
4
Añadir la quinoa, y añadir cúrcuma y curry. Remover y dejar unos minutos al fuego. Retirar y servir!
Ingredientes
1 ración
1 ración
Calabaza
500 gramos (aprox. 1 paquete)
Calabacín
250 gramos (aprox. 1 unidad)
Berenjena
200 gramos (aprox. 1 unidad)
Pimiento rojo
200 gramos (aprox. 1 unidad)
Pechuga de pollo
150 gramos (aprox. 1 unidad)
Quinoa blanca y roja
100 gramos
Pimiento verde del padrón
5 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Ingredientes
Pasos
Calorías
Ingredientes
1 ración
1 ración
Calabaza
500 gramos (aprox. 1 paquete)
Calabacín
250 gramos (aprox. 1 unidad)
Berenjena
200 gramos (aprox. 1 unidad)
Pimiento rojo
200 gramos (aprox. 1 unidad)
Pechuga de pollo
150 gramos (aprox. 1 unidad)
Quinoa blanca y roja
100 gramos
Pimiento verde del padrón
5 gramos (aprox. 1 cucharadita)
1
Trocear la pechuga de pollo y aderezar con especias al gusto
2
Echar un poco de AOVE en la sartén, y dorar el pollo
3
Echar las verduras a la sartén, yo ya las tenía previamente asadas de mi batchcooking, cualquiera sirve!
4
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Calorías
Por 100g
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Carbohidratos
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Proteínas
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Grasas
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Sal
Sal
Azúcares
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Grasas saturadas
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