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Ensalada de arroz con tofu revuelto
3
(3)
15 min
0 kcal
ariadna.nutricion
Preparación
1
Hervir el arroz según indique el paquete (o puedes usar de vasito).
2
Calentar un poco de AOVE en una sartén y añadir el tofu desmenuzado. Agregar pimentón al gusto y salpimentar. Saltear a fuego medio hasta que pierda el agua y se dore ligeramente.
3
Mientras, preparar la ensalada. Aliñar con un poco de AOVE, sal y especias al gusto.
4
Servir todo junto.
Ingredientes
Pasos
Calorías
Preparación
1
Hervir el arroz según indique el paquete (o puedes usar de vasito).
2
Calentar un poco de AOVE en una sartén y añadir el tofu desmenuzado. Agregar pimentón al gusto y salpimentar. Saltear a fuego medio hasta que pierda el agua y se dore ligeramente.
3
Mientras, preparar la ensalada. Aliñar con un poco de AOVE, sal y especias al gusto.
4
Servir todo junto.
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
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Proteínas
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Grasas
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Sal
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Azúcares
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Grasas saturadas
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