1
Golden vegan porridge
3
(2)
10 min
0 kcal
broc.kelly
Preparación de la receta
1
Poner a hervir la leche y echar la avena.
2
Bajar el fuego y ,mientras se cocina 2 minutos, machacar una de las bananas o plátanos y echarlo.
3
Remover y echar canela.
4
Mientras se integra todo, poner en una sartén el otro plátano en rodajas.
5
Servir la avena en un cuenco y encima el plátano con canela y nueces
Ingredientes
Pasos
Calorías
1
Poner a hervir la leche y echar la avena.
2
Bajar el fuego y ,mientras se cocina 2 minutos, machacar una de las bananas o plátanos y echarlo.
3
Remover y echar canela.
4
Mientras se integra todo, poner en una sartén el otro plátano en rodajas.
5
Servir la avena en un cuenco y encima el plátano con canela y nueces
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
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Proteínas
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Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
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Información nutricional
Calorías
Por 100g
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Sal
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