17
Pastel de puerros, calabacin y gambas
3
(18)
0 kcal
seelene_96
Preparación de la receta
1
Picamos 2 puerros, un calavacin y media cebolla, lo mas chiquitin posible.
2
Pochamos las verduras a fuego lento y le añadimos un poquito de sal.
3
Sacamos las verduras y las batimos con la batidora. Añadimos una cucharada de harina para que no suelten agua.
4
Hacemos las gambas en una sarten con el fuego muy caliente.
5
Cuando tengamos las gambas las añadimos al resto de la mezcla. Lo ponemos en un molde de horno y añadimos el queso rallado por encima.
6
180° al horno durante 15 minutos.
7
Listo para comer!!
Ingredientes
Pasos
Calorías
1
Picamos 2 puerros, un calavacin y media cebolla, lo mas chiquitin posible.
2
Pochamos las verduras a fuego lento y le añadimos un poquito de sal.
3
Sacamos las verduras y las batimos con la batidora. Añadimos una cucharada de harina para que no suelten agua.
4
Hacemos las gambas en una sarten con el fuego muy caliente.
5
Cuando tengamos las gambas las añadimos al resto de la mezcla. Lo ponemos en un molde de horno y añadimos el queso rallado por encima.
6
180° al horno durante 15 minutos.
7
Listo para comer!!
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
Desbloquear información nutricional
Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.
Información nutricional
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
Desbloquear información nutricional
Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.
Valoraciones
Etiquetas
¡Libera todo tu potencial con un Plan nutricional!
Planes nutricionales adaptados a tu objetivo 🎯 ¡Desbloquea todas las funcionalidades PLUS!
Se el primero en valorar esta receta...