3
Pancakes esponjosos
3
(4)
15 min
0 kcal
sarise
Preparación de la receta
1
Separamos las yemas de las claras
2
En un bol ponemos 2 yemas, esencia de vainilla y la harina y la batimos
3
En otro bol pondremos las claras con el azúcar y batir hasta montar las llemas al punto de nieve
4
Mezclar despacio las yemas con las claras montadas
5
Con una cuchara vamos poniendo de poco en poco en una sartén bien caliente
6
Salen como 8 raciones, yo le puse chocolate por encima para acompañar, pero se puede poner miel, fruta...frutos secos
Ingredientes
Pasos
Calorías
1
Separamos las yemas de las claras
2
En un bol ponemos 2 yemas, esencia de vainilla y la harina y la batimos
3
En otro bol pondremos las claras con el azúcar y batir hasta montar las llemas al punto de nieve
4
Mezclar despacio las yemas con las claras montadas
5
Con una cuchara vamos poniendo de poco en poco en una sartén bien caliente
6
Salen como 8 raciones, yo le puse chocolate por encima para acompañar, pero se puede poner miel, fruta...frutos secos
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
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Información nutricional
Calorías
Por 100g
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Sal
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