✴️✴️✴️Judías con huevo cocido✴️✴️✴️
whatsapp

17

whatsapp

17

✴️✴️✴️judías con huevo cocido✴️✴️✴️

3

(18)

0 kcal

antiusk

antiusk

Preparación de la receta

1

Preparamos las judías;yo le quito los laterales y las corto al medio.

✴️✴️✴️Judías con huevo cocido✴️✴️✴️ Paso 0

2

Posteriormente las lavamos y las echamos a cocer en agua con sal.

3

Aparte cocemos los huevos.

4

Mientras ambas cosas cuecen,preparamos el refrito. Para ello,sofreímos un par de dientes de ajo en un poco de aceite;cuando esté dorado,incorporamos un poco de pimentón y le damos unas vueltas. A continuación,le incorporamos un poco del agua dónde están cociendo las judías y lo dejamos cocinar un minuto. 🔸🔸🔸OJOO!!!!!!!! Al incoporar el agua,hacerlo con cuidado!!!!ya que al echar el agua en el aceite puede hacer que este salte y quemarnos. Para ello,retirar la sartén del fuego e ir incorporando el agua poco a poco.

5

Cuando las judías y los huevos estén cocidos,los echamos en un escurridor y una vez escurridos,los incorporamos en un bol donde les añadiremos el sofrito por encima. Darle unas vueltas con una cuchara,para que el sofrito quede bien integrado. Buen provecho‼️

Ingredientes

Pasos

Calorías

1

Preparamos las judías;yo le quito los laterales y las corto al medio.

✴️✴️✴️Judías con huevo cocido✴️✴️✴️ Paso 0

2

Posteriormente las lavamos y las echamos a cocer en agua con sal.

3

Aparte cocemos los huevos.

4

Mientras ambas cosas cuecen,preparamos el refrito. Para ello,sofreímos un par de dientes de ajo en un poco de aceite;cuando esté dorado,incorporamos un poco de pimentón y le damos unas vueltas. A continuación,le incorporamos un poco del agua dónde están cociendo las judías y lo dejamos cocinar un minuto. 🔸🔸🔸OJOO!!!!!!!! Al incoporar el agua,hacerlo con cuidado!!!!ya que al echar el agua en el aceite puede hacer que este salte y quemarnos. Para ello,retirar la sartén del fuego e ir incorporando el agua poco a poco.

5

Cuando las judías y los huevos estén cocidos,los echamos en un escurridor y una vez escurridos,los incorporamos en un bol donde les añadiremos el sofrito por encima. Darle unas vueltas con una cuchara,para que el sofrito quede bien integrado. Buen provecho‼️

Calorías

Por 100g

Calorías

Carbohidratos

Carbohidratos

Proteínas

Proteínas

Grasas

Grasas

Sal

Sal

Azúcares

Azúcares

Grasas saturadas

Grasas saturadas

Desbloquear información nutricional

Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.

Información nutricional

Por 100g

Calorías

Por 100g

Calorías

Carbohidratos

Carbohidratos

Proteínas

Proteínas

Grasas

Grasas

Sal

Sal

Azúcares

Azúcares

Grasas saturadas

Grasas saturadas

Desbloquear información nutricional

Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.

Valoraciones

Se el primero en valorar esta receta...

Etiquetas

Snack

Cena

Sin gluten

Vegetariano

Todas

Comidas

Caldos y cremas

Acompañamiento

Sin lactosa

Huevo

¡Libera todo tu potencial con un Plan nutricional!

Planes nutricionales adaptados a tu objetivo 🎯 ¡Desbloquea todas las funcionalidades PLUS!

MyRealFood Plus GiftMyRealFood Plus Gift