Te regalamos 30€ para que comiences tu viaje hacia una vida más saludable!
4
Pizza/Flankuchen con masa de empanada skir y muzarella
5
(7)
20 min
0 kcal
Piaaudi
Preparación
1
Las cantidades son aproximadas, y deben agregar la masa, ya que imposible agregar las cantidades
2
Reahogar el ajo picado en el aceite. Luego agregar la salsa de tomate, orégano, sal y pimienta.
3
Mientras se cocina la salsa, estirar la masa hasta unos 4 mm de espesor.
4
Preparar una mezcla con el Philadelphia y el skir.
5
Agregar a la masa la salsa de tomate preparada, arriba la mezcla de Philadelphia y skir, arriba la muzarella
6
Llevar al horno hasta que la masa esté lista. Disfrutar!
Ingredientes
2 raciones
2 raciones
Salsa de tomate
80 gramos (aprox. 0 botes)
Yogur
60 gramos (aprox. 2 cucharadas)
Queso mozzarella rallado
50 gramos (aprox. 5 puñados)
Queso de untar
20 gramos (aprox. 1 cucharada)
Aceite de oliva virgen extra
8 gramos (aprox. ½ cucharadas)
Orégano
5 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Ajo
3 gramos (aprox. 1 unidad)
Ingredientes
Pasos
Calorías
Ingredientes
2 raciones
2 raciones
Salsa de tomate
80 gramos (aprox. 0 botes)
Yogur
60 gramos (aprox. 2 cucharadas)
Queso mozzarella rallado
50 gramos (aprox. 5 puñados)
Queso de untar
20 gramos (aprox. 1 cucharada)
Aceite de oliva virgen extra
8 gramos (aprox. ½ cucharadas)
Orégano
5 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Ajo
3 gramos (aprox. 1 unidad)
Preparación
1
Las cantidades son aproximadas, y deben agregar la masa, ya que imposible agregar las cantidades
2
Reahogar el ajo picado en el aceite. Luego agregar la salsa de tomate, orégano, sal y pimienta.
3
Mientras se cocina la salsa, estirar la masa hasta unos 4 mm de espesor.
4
Preparar una mezcla con el Philadelphia y el skir.
5
Agregar a la masa la salsa de tomate preparada, arriba la mezcla de Philadelphia y skir, arriba la muzarella
6
Llevar al horno hasta que la masa esté lista. Disfrutar!
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
Desbloquear información nutricional
Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.
Información nutricional
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
Desbloquear información nutricional
Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.
Valoraciones
Etiquetas
Pizzas
Cena
Rápido
Comidas
¡Libera todo tu potencial con un Plan nutricional!
Planes nutricionales adaptados a tu objetivo 🎯 ¡Desbloquea todas las funcionalidades PLUS!
Se el primero en valorar esta receta...