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Canelones de calabacín con atún, tomate y bechamel.
3
(20)
30 min
0 kcal
NoeliaCMQ
Preparación de la receta
1
Mezclamos en un cuenco el atún, con el huevo duro y el tomate triturado.
2
Partimos en lonchas muy finas el calabacín. Pasamos las lonchas por la plancha para reblandecerlas
3
Rellenamos la loncha y enrollamos. Colocamos todas en una fuente, añadimos queso rallado y si queréis podéis hacer bechamel!! Riquísimo. 15’ al horno 180º para gratinar
Ingredientes
Pasos
Calorías
1
Mezclamos en un cuenco el atún, con el huevo duro y el tomate triturado.
2
Partimos en lonchas muy finas el calabacín. Pasamos las lonchas por la plancha para reblandecerlas
3
Rellenamos la loncha y enrollamos. Colocamos todas en una fuente, añadimos queso rallado y si queréis podéis hacer bechamel!! Riquísimo. 15’ al horno 180º para gratinar
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
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Proteínas
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Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
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Grasas saturadas
Grasas saturadas
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