11
Huevos estrellados en verdura 🍳
5
(13)
50 min
0 kcal
crisim4
Preparación de la receta
1
Troceamos las verduras y las metemos al horno durante 30 minutos a 250°.
2
Mientras tanto, cortamos los champiñones y cuando le queden 20 minutos a la verdura, los añadimos.
3
Pasados esos 20 mins, echamos los huevos y horneamos otros 15 mins, y listo.
Ingredientes
1 ración
1 ración
Champiñón
270 gramos (aprox. 6 unidades)
Cebolla
100 gramos (aprox. ½ unidades)
Huevo de gallina
100 gramos (aprox. 2 unidades)
Pimiento rojo
100 gramos (aprox. ½ unidades)
Pimiento verde
80 gramos (aprox. 1 unidad)
Pan integral de trigo
35 gramos (aprox. 1 unidad)
Aceite de oliva virgen extra
20 gramos (aprox. 2 cucharadas)
Sal
1 gramo (aprox. 1 cucharadita)
Ingredientes
Pasos
Calorías
Ingredientes
1 ración
1 ración
Champiñón
270 gramos (aprox. 6 unidades)
Cebolla
100 gramos (aprox. ½ unidades)
Huevo de gallina
100 gramos (aprox. 2 unidades)
Pimiento rojo
100 gramos (aprox. ½ unidades)
Pimiento verde
80 gramos (aprox. 1 unidad)
Pan integral de trigo
35 gramos (aprox. 1 unidad)
Aceite de oliva virgen extra
20 gramos (aprox. 2 cucharadas)
Sal
1 gramo (aprox. 1 cucharadita)
1
Troceamos las verduras y las metemos al horno durante 30 minutos a 250°.
2
Mientras tanto, cortamos los champiñones y cuando le queden 20 minutos a la verdura, los añadimos.
3
Pasados esos 20 mins, echamos los huevos y horneamos otros 15 mins, y listo.
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
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Información nutricional
Calorías
Por 100g
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