Lentejas
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Lentejas

3

(1)

60 min

0 kcal

LuzVallin

LuzVallin

Preparación de la receta

1

Echar litro de caldo de pollo en una olla y poner fuego al máximo.

2

Inmediatamente añadir las lentejas sin haberlas remojado. Añadir cebolla entera pelada, pimiento entero cortado en 2 y sin pipas, y tomate entero. Agregar los 3 ajos sin pelar.

3

Añadir la patata cortada con el chasquido (que suene cuando corto cada trocito, como si lo arrancara). Añadir la zanahoria sin pelar cortada en rodajas.

4

Añadir 3 hojas de laurel previamente lavadas, la sal, el aceite y el pimentón.

5

Añadir amor x3. Dejarlo a temperatura máxima hasta que hierva. Luego mantener al 3 con la tapa medio puesta de manera que se escape un poco el aire.

6

En una hora estarán listas. Añadir agua si ves que se quedan un poco secas durante la cocción.

Ingredientes

Pasos

Calorías

1

Echar litro de caldo de pollo en una olla y poner fuego al máximo.

2

Inmediatamente añadir las lentejas sin haberlas remojado. Añadir cebolla entera pelada, pimiento entero cortado en 2 y sin pipas, y tomate entero. Agregar los 3 ajos sin pelar.

3

Añadir la patata cortada con el chasquido (que suene cuando corto cada trocito, como si lo arrancara). Añadir la zanahoria sin pelar cortada en rodajas.

4

Añadir 3 hojas de laurel previamente lavadas, la sal, el aceite y el pimentón.

5

Añadir amor x3. Dejarlo a temperatura máxima hasta que hierva. Luego mantener al 3 con la tapa medio puesta de manera que se escape un poco el aire.

6

En una hora estarán listas. Añadir agua si ves que se quedan un poco secas durante la cocción.

Calorías

Por 100g

Calorías

Carbohidratos

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Proteínas

Proteínas

Grasas

Grasas

Sal

Sal

Azúcares

Azúcares

Grasas saturadas

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