Tortilla espinacas más alga  guacame y queso parmesano
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Tortilla espinacas más alga guacame y queso parmesano

5

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0 kcal

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Preparación de la receta

1

Separas las claras de las yemas y lo metes en un bote, en el de la clara echas las espinacas y lo mueves, luego a la sartén cuando esté caliente, en el de las yemas echas queso parmesano y alga wakame repites el proceso

Tortilla espinacas más alga  guacame y queso parmesano Paso 0

2

Y a comer

Tortilla espinacas más alga  guacame y queso parmesano Paso 1

Ingredientes

Pasos

Calorías

1

Separas las claras de las yemas y lo metes en un bote, en el de la clara echas las espinacas y lo mueves, luego a la sartén cuando esté caliente, en el de las yemas echas queso parmesano y alga wakame repites el proceso

Tortilla espinacas más alga  guacame y queso parmesano Paso 0

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Y a comer

Tortilla espinacas más alga  guacame y queso parmesano Paso 1

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