3
Lenguado con calabaza encebollada y pimientos rojos asados
3
(4)
0 kcal
Nutebea
Preparación de la receta
1
Freír los filetes del lenguado
2
Sofreír cebolla, ajo, laurel y trozos de calabaza.
3
Añadir sal y Comino.
Ingredientes
1 ración
1 ración
Lenguado
200 gramos (aprox. 2 unidades)
Pimiento rojo
200 gramos (aprox. 1 unidad)
Ingredientes
Pasos
Calorías
Ingredientes
1 ración
1 ración
Lenguado
200 gramos (aprox. 2 unidades)
Pimiento rojo
200 gramos (aprox. 1 unidad)
1
Freír los filetes del lenguado
2
Sofreír cebolla, ajo, laurel y trozos de calabaza.
3
Añadir sal y Comino.
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
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Proteínas
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Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
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Información nutricional
Calorías
Por 100g
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Sal
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