24
Crema de plátano con gofio
5
(27)
0 kcal
Chispita_real_life
Preparación de la receta
1
Escachamos el plátano y lo mezclamos con el gofio. Lo ponemos en el recipiente.
2
Removemos el yogour y lo echamos sobre la mezcla anterior
3
Echamos canela al gusto y trocitos de chocolate negro
Ingredientes
1 ración
1 ración
Canela en polvo
100 gramos
Yogur
100 gramos
Plátano
80 gramos
Chocolate 85%
10 gramos
Gofio de millo
10 gramos
Ingredientes
Pasos
Calorías
Ingredientes
1 ración
1 ración
Canela en polvo
100 gramos
Yogur
100 gramos
Plátano
80 gramos
Chocolate 85%
10 gramos
Gofio de millo
10 gramos
1
Escachamos el plátano y lo mezclamos con el gofio. Lo ponemos en el recipiente.
2
Removemos el yogour y lo echamos sobre la mezcla anterior
3
Echamos canela al gusto y trocitos de chocolate negro
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
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Proteínas
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Grasas
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Sal
Sal
Azúcares
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Grasas saturadas
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