Porridge de avena
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31

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Porridge de avena

5

(33)

0 kcal

paula_ruiz26
paula_ruiz26

Preparación

1

Ponemos la leche a hervir (yo lo he hecho a fuego alto para ahorrar tiempo)

2

Cuando esté hirviendo, añadimos los copos de avena (para una taza de leche corresponden 4 cucharadas de copos de avena, más o menos), y removemos a fuego lento hasta que se espese.

3

Dejamos reposar uno o dos minutos, y luego lo vertemos en un bol para añadir los toppings. En mi caso, he usado nueces, almendras, semillas de chía y canela.

Ingredientes
Pasos
Calorías

Preparación

1

Ponemos la leche a hervir (yo lo he hecho a fuego alto para ahorrar tiempo)

2

Cuando esté hirviendo, añadimos los copos de avena (para una taza de leche corresponden 4 cucharadas de copos de avena, más o menos), y removemos a fuego lento hasta que se espese.

3

Dejamos reposar uno o dos minutos, y luego lo vertemos en un bol para añadir los toppings. En mi caso, he usado nueces, almendras, semillas de chía y canela.

Calorías

Por 100g

Calorías
Carbohidratos
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Proteínas
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Grasas
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Sal
Sal
Azúcares
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Grasas saturadas
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