Empanadillas caseras light carne o atún
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Empanadillas caseras light carne o atún

3

(5)

5 min

0 kcal

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Preparación de la receta

1

Cortar muy bien las verduras, y desmerluzar el atún y la carne, poner en un bol el atún y en otro la carne para hacer de ambos tipos.

2

Juntar todos los ingredientes picados reseñados yo suelo hacer la mitad de atún y la otra mitad de carne sin mezclar aunque pueden juntarse todos.

3

Añadir las especias al gusto, pudiendo añadir algo se picante en las de carne y otros ingredientes como maíz o aceitunas también deben estar picados muy finos.

4

Precalentar el horno 180 grados y mientras colocar el papel de horno (o el propio de las empanadillas). Mientras se calienta el horno sellarlas con cuidado con un tenedor o con los dedos. Antes de meter al horno hacer una ligera incisión.

Empanadillas caseras light carne o atún Paso 3

5

Opcional aunque recomendable batir un huevo y pintarlas con un pincel de cocina para que queden más crujientes!!

6

Hornear según el horno a 180 grados entre 10-15 mins, ir vigilando se hacen rápido!

Ingredientes

Pasos

Calorías

1

Cortar muy bien las verduras, y desmerluzar el atún y la carne, poner en un bol el atún y en otro la carne para hacer de ambos tipos.

2

Juntar todos los ingredientes picados reseñados yo suelo hacer la mitad de atún y la otra mitad de carne sin mezclar aunque pueden juntarse todos.

3

Añadir las especias al gusto, pudiendo añadir algo se picante en las de carne y otros ingredientes como maíz o aceitunas también deben estar picados muy finos.

4

Precalentar el horno 180 grados y mientras colocar el papel de horno (o el propio de las empanadillas). Mientras se calienta el horno sellarlas con cuidado con un tenedor o con los dedos. Antes de meter al horno hacer una ligera incisión.

Empanadillas caseras light carne o atún Paso 3

5

Opcional aunque recomendable batir un huevo y pintarlas con un pincel de cocina para que queden más crujientes!!

6

Hornear según el horno a 180 grados entre 10-15 mins, ir vigilando se hacen rápido!

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