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1
Pollo con pimientos y patata
3
(2)
65 min
0 kcal
nf1979
Preparación
1
Untar una fuente para horno con aceite
2
Cortar los pimientos a tiras y la cebollas en rodajas y poner en la base de la fuente. Junto con los ajos.
3
Sal pimentar el pollo. (He usado un pollo en cuartos que tenía, per valdría solo muslos o alitas o en vez de pollo conejo) Ponerlo sobre las verduras
4
Echar un chorrito de aceite.
5
Precalentar el horno a 200C.
6
Las patatas las envuelvo en papel de plata y las pongo en la bandeja de abajo del horno. Así quedan como al caliu...
7
Una vez precalnetado el horno poner la bandeja más o menos 40-45min dependiendo del tamaño del pollo/ muslos..
8
Servir las verduras un trozo de pollo y la patata y disfrutar...
Ingredientes
4 raciones
4 raciones
Pollo entero
1000 gramos (aprox. 1 unidad)
Patata
400 gramos (aprox. 4 unidades)
Pimiento verde
400 gramos (aprox. 4 unidades)
Cebolla
200 gramos (aprox. 2 unidades)
Ajo
18 gramos (aprox. 6 unidades)
Aceite de oliva virgen extra
15 gramos (aprox. 1 cucharada)
Pimenton rojo de la vera
3 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Sal
2 gramos (aprox. 2 cucharaditas)
Ingredientes
Pasos
Calorías
Ingredientes
4 raciones
4 raciones
Pollo entero
1000 gramos (aprox. 1 unidad)
Patata
400 gramos (aprox. 4 unidades)
Pimiento verde
400 gramos (aprox. 4 unidades)
Cebolla
200 gramos (aprox. 2 unidades)
Ajo
18 gramos (aprox. 6 unidades)
Aceite de oliva virgen extra
15 gramos (aprox. 1 cucharada)
Pimenton rojo de la vera
3 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Sal
2 gramos (aprox. 2 cucharaditas)
Preparación
1
Untar una fuente para horno con aceite
2
Cortar los pimientos a tiras y la cebollas en rodajas y poner en la base de la fuente. Junto con los ajos.
3
Sal pimentar el pollo. (He usado un pollo en cuartos que tenía, per valdría solo muslos o alitas o en vez de pollo conejo) Ponerlo sobre las verduras
4
Echar un chorrito de aceite.
5
Precalentar el horno a 200C.
6
Las patatas las envuelvo en papel de plata y las pongo en la bandeja de abajo del horno. Así quedan como al caliu...
7
Una vez precalnetado el horno poner la bandeja más o menos 40-45min dependiendo del tamaño del pollo/ muslos..
8
Servir las verduras un trozo de pollo y la patata y disfrutar...
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
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Proteínas
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Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
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Grasas saturadas
Grasas saturadas
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