1
Vainas con zanahoria
3
(2)
15 min
0 kcal
Nahikari11
Preparación de la receta
1
Limpias las vainas.
2
Cortar la zanahoria en trozos.
3
Cortar las vainas en trozos.
4
Hervir agua en una olla.
5
Poner la zanahoria en el agua hirviendo.
6
Poner las vainas en el agua hirviendo.
7
Hervir hasta que las verduras estén blandas.
8
Servir.
Ingredientes
1 ración
1 ración
Judía verde
100 gramos (aprox. 1 ración)
Zanahoria
50 gramos (aprox. 1 ración)
Ingredientes
Pasos
Calorías
Ingredientes
1 ración
1 ración
Judía verde
100 gramos (aprox. 1 ración)
Zanahoria
50 gramos (aprox. 1 ración)
1
Limpias las vainas.
2
Cortar la zanahoria en trozos.
3
Cortar las vainas en trozos.
4
Hervir agua en una olla.
5
Poner la zanahoria en el agua hirviendo.
6
Poner las vainas en el agua hirviendo.
7
Hervir hasta que las verduras estén blandas.
8
Servir.
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
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Proteínas
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Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
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