4
Tortitas integrales
3
(5)
20 min
0 kcal
Mariadeyci
Preparación de la receta
1
En un recipiente colocar la harina, la linaza,sal,Manteca de cerdo. Adicionar el agua mesclar y amasar hasta que la masa este suave Armar bolitas del tamaño deseado colocar sobre un pedazo de plástico engrasado y extender con algo plano en mi caso utilice un plato. Llevar al fuego una cacerola antiadherente y dorar las tortitas por ambos lados.
Ingredientes
Pasos
Calorías
1
En un recipiente colocar la harina, la linaza,sal,Manteca de cerdo. Adicionar el agua mesclar y amasar hasta que la masa este suave Armar bolitas del tamaño deseado colocar sobre un pedazo de plástico engrasado y extender con algo plano en mi caso utilice un plato. Llevar al fuego una cacerola antiadherente y dorar las tortitas por ambos lados.
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
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Información nutricional
Calorías
Por 100g
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Carbohidratos
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Proteínas
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Grasas
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Sal
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Azúcares
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Grasas saturadas
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