9
Quinoa con verduras, ensalada y huevos revueltos
3
(10)
17 min
0 kcal
laiagarcia
Preparación de la receta
1
Picamos las verduras y las añadimos a una sartén con un poco de AOVE i sal 5 minutos hasta que de cocinen (primero la cebolla, después los pimientos y al final los champiñones).
2
Añadimos la quinoa a la sartén y dejamos cocer 2 minutos más.
3
Acompañamos con ensalada (en mi caso brotes, zanahoria y aguacate) y huevos revueltos.
Ingredientes
Pasos
Calorías
1
Picamos las verduras y las añadimos a una sartén con un poco de AOVE i sal 5 minutos hasta que de cocinen (primero la cebolla, después los pimientos y al final los champiñones).
2
Añadimos la quinoa a la sartén y dejamos cocer 2 minutos más.
3
Acompañamos con ensalada (en mi caso brotes, zanahoria y aguacate) y huevos revueltos.
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
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Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
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Información nutricional
Calorías
Por 100g
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