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112
Donut bombón de avena y platano
5
(117)
0 kcal
Kar26
Preparación de la receta
1
Machacar los plátanos, bien maduros, hasta hacerlos puré
2
Añadir la harina y la levadura revolviendo hasta conseguir una masa homogénea
3
Verter en un molde para donuts e introducir 2 min en el microondas a máxima potencia
4
Dejar enfriar. Mientras derretir el chocolate en el microondas a intervalos de 30’’ para evitar que se queme
5
Bañar los donuts en el chocolate y dejar enfriar en la nevera hasta que el chocolate se endurezca.
Ingredientes
Pasos
Calorías
1
Machacar los plátanos, bien maduros, hasta hacerlos puré
2
Añadir la harina y la levadura revolviendo hasta conseguir una masa homogénea
3
Verter en un molde para donuts e introducir 2 min en el microondas a máxima potencia
4
Dejar enfriar. Mientras derretir el chocolate en el microondas a intervalos de 30’’ para evitar que se queme
5
Bañar los donuts en el chocolate y dejar enfriar en la nevera hasta que el chocolate se endurezca.
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
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Información nutricional
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
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Proteínas
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Grasas
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Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
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