MC Wrap de calabacín
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MC Wrap de calabacín

5

(342)

45 min

0 kcal

m_m30
m_m30

Preparación

1

Lavar y rallar el calabacín

2

Escurrir el agua del calabacín (introducir en un trapo y escurrir toda el agua)

3

Colocar el calabacín rallado y con 0 agua en un bol, añadir 1 huevo, un diente de ajo (opcional), salpimentamos al gusto ( yo he añadido orégano y pimienta y mezclamos toda la masa.

4

Horno precalentado 180° , colocar la masa sobre papel de horno y en la bandeja y estirar para que quede una masa fina y homogénea y tal como se observa en la imagen. Yo hice 2 independientes. Y dejarla dorar durante 20-25' ( hasta que estén doraditas)

MC Wrap de calabacín Step 0

5

Sacar del horno con cuidado y rellenar al gusto del consumidor 😜 hacer el rollito e introducir de nuevo en el horno, para que los ingredientes se doren y se fundan ( queso) unos 5-10' sacar y VOILÀ, a disfrutar.

MC Wrap de calabacín Step 0
Ingredientes
Pasos
Calorías

Preparación

1

Lavar y rallar el calabacín

2

Escurrir el agua del calabacín (introducir en un trapo y escurrir toda el agua)

3

Colocar el calabacín rallado y con 0 agua en un bol, añadir 1 huevo, un diente de ajo (opcional), salpimentamos al gusto ( yo he añadido orégano y pimienta y mezclamos toda la masa.

4

Horno precalentado 180° , colocar la masa sobre papel de horno y en la bandeja y estirar para que quede una masa fina y homogénea y tal como se observa en la imagen. Yo hice 2 independientes. Y dejarla dorar durante 20-25' ( hasta que estén doraditas)

MC Wrap de calabacín Step 0

5

Sacar del horno con cuidado y rellenar al gusto del consumidor 😜 hacer el rollito e introducir de nuevo en el horno, para que los ingredientes se doren y se fundan ( queso) unos 5-10' sacar y VOILÀ, a disfrutar.

MC Wrap de calabacín Step 0

Calorías

Por 100g

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Carbohidratos
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Proteínas
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Grasas
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Sal
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Grasas saturadas
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