18
Donuts de manzana y avena
5
(21)
40 min
0 kcal
sarahellesley
Preparación de la receta
1
Cortar la manzana a trozos y meterla en un recipiente apto para microondas durante 3 minutos o hasta que queden blanditas (como asadas).
2
Triturar la manzana junto con la leche y la esencia de vainilla con la batidora.
3
Añadir a la mezcla el huevo e integrar con varilla (sin triturar).
4
Incorporar la harina y la canela remover bien.
5
Echar la mezcla en un molde para donuts y llevar al horno durante 35 minutos con calor arriba y abajo (previamente precalentado 180grados).
6
Esperar que se enfríen y desmoldar. Espolvorear el cacao y un poco más de canela por encima si se desea.
7
A disfrutar !!!
Ingredientes
6 raciones
6 raciones
Manzana verde
300 gramos (aprox. 2 unidades)
Harina de avena
100 gramos (aprox. 1 unidad)
Leche semidesnatada de vaca
100 gramos (aprox. 1 unidad)
Huevo de gallina
50 gramos (aprox. 1 unidad)
Aroma de vainilla
5 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Cacao en polvo
5 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Canela en polvo
3 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Ingredientes
Pasos
Calorías
Ingredientes
6 raciones
6 raciones
Manzana verde
300 gramos (aprox. 2 unidades)
Harina de avena
100 gramos (aprox. 1 unidad)
Leche semidesnatada de vaca
100 gramos (aprox. 1 unidad)
Huevo de gallina
50 gramos (aprox. 1 unidad)
Aroma de vainilla
5 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Cacao en polvo
5 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Canela en polvo
3 gramos (aprox. 1 cucharadita)
1
Cortar la manzana a trozos y meterla en un recipiente apto para microondas durante 3 minutos o hasta que queden blanditas (como asadas).
2
Triturar la manzana junto con la leche y la esencia de vainilla con la batidora.
3
Añadir a la mezcla el huevo e integrar con varilla (sin triturar).
4
Incorporar la harina y la canela remover bien.
5
Echar la mezcla en un molde para donuts y llevar al horno durante 35 minutos con calor arriba y abajo (previamente precalentado 180grados).
6
Esperar que se enfríen y desmoldar. Espolvorear el cacao y un poco más de canela por encima si se desea.
7
A disfrutar !!!
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
Desbloquear información nutricional
Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.
Información nutricional
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
Desbloquear información nutricional
Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.
Valoraciones
Etiquetas
✨ Concurso desayuno ✨
¡Libera todo tu potencial con un Plan nutricional!
Planes nutricionales adaptados a tu objetivo 🎯 ¡Desbloquea todas las funcionalidades PLUS!
Se el primero en valorar esta receta...