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Merluza al horno con verduras y arroz basmati
3
(18)
45 min
0 kcal
CatFood
Preparación de la receta
1
Precalentar el horno a 180 grados. Cortar las verduras, grosor fino, salpimentar y meter al horno con un poco de AOVE. Mientras podemos hacer el arroz basmati de la forma establecida por el fabricante.
2
Transcurridos 30 minutos, añadimos la merluza salpimentada y con un poco de AOVE.
3
Pasados 15 minutos y dejar reposar 5 minutos.
Ingredientes
Pasos
Calorías
1
Precalentar el horno a 180 grados. Cortar las verduras, grosor fino, salpimentar y meter al horno con un poco de AOVE. Mientras podemos hacer el arroz basmati de la forma establecida por el fabricante.
2
Transcurridos 30 minutos, añadimos la merluza salpimentada y con un poco de AOVE.
3
Pasados 15 minutos y dejar reposar 5 minutos.
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
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Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
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Información nutricional
Calorías
Por 100g
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Sal
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