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Salmón con brócoli y espárragos en salsa cremosa
3
(4)
20 min
0 kcal
Helen_mbl
Preparación de la receta
1
Lava y corta las verduras en trozos pequeños. Pon un poco de agua en una sartén junto con las verduras y tápala hasta que se evapore el agua.
2
Añade aceite y ajo a la sartén. Salpimiéntalo.
3
Incorpora la nata y dos cucharadas de queso crema, deja que de un hervor.
4
Haz el salmón y sirve junto a las verduras.
Ingredientes
Pasos
Calorías
1
Lava y corta las verduras en trozos pequeños. Pon un poco de agua en una sartén junto con las verduras y tápala hasta que se evapore el agua.
2
Añade aceite y ajo a la sartén. Salpimiéntalo.
3
Incorpora la nata y dos cucharadas de queso crema, deja que de un hervor.
4
Haz el salmón y sirve junto a las verduras.
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
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Información nutricional
Calorías
Por 100g
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Sal
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