

43
Tártar de salmón con aguacate
5
(45)
0 kcal
Preparación de la receta
1
Cortar el salmón en dados. Realizar la misma operación con el aguacate y reservar ambos por separado.
2
En un cuenco mezclar: el aceite de oliva, la salsa de soja, el zumo de limón, la mostaza y la pimienta negra. Agitar vigorosamente hasta formar una mezcla homogénea. Añadir al salmón.
3
Con ayuda de un aro o molde de emplatar pequeño, formar cada tartar del siguiente modo: cubrir la parte inferior del aro con la mitad del aguacate y la parte superior con la mitad de la mezcla de salmón del punto anterior. Repetir la operación para montar un segundo tartar.
4
Decorar con cebollino, sésamo, o cebolla morada y servir de inmediato o bien, conservar en la nevera hasta su consumo.
Ingredientes
Pasos
Calorías
1
Cortar el salmón en dados. Realizar la misma operación con el aguacate y reservar ambos por separado.
2
En un cuenco mezclar: el aceite de oliva, la salsa de soja, el zumo de limón, la mostaza y la pimienta negra. Agitar vigorosamente hasta formar una mezcla homogénea. Añadir al salmón.
3
Con ayuda de un aro o molde de emplatar pequeño, formar cada tartar del siguiente modo: cubrir la parte inferior del aro con la mitad del aguacate y la parte superior con la mitad de la mezcla de salmón del punto anterior. Repetir la operación para montar un segundo tartar.
4
Decorar con cebollino, sésamo, o cebolla morada y servir de inmediato o bien, conservar en la nevera hasta su consumo.
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
Desbloquear información nutricional
Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.
Información nutricional
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
Desbloquear información nutricional
Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.
Valoraciones
Etiquetas
Rápido
Pescado y marisco
Verduras
Acompañamiento
Ensaladas y bowls
¡Libera todo tu potencial con un Plan nutricional!
Planes nutricionales adaptados a tu objetivo 🎯 ¡Desbloquea todas las funcionalidades PLUS!


Se el primero en valorar esta receta...