Ensalada de naranja con aliño de yogur
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Ensalada de naranja con aliño de yogur

3

(1)

5 min

0 kcal

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Preparación de la receta

1

Pelar y cortar en trozos la naranja. En un bol echar los dos puñados de lechuga y añadir por encima los demás ingredientes, la naranja troceada, el jamón cocido cortado en tiras y el queso fresco en trocitos.

2

Por último, para el aliño mezclar tres cucharadas de yogur natural con un chorrito de jugo de limón y una pizca de perejil. Una vez listo echar por encima de la ensalada.

Ingredientes

Pasos

Calorías

1

Pelar y cortar en trozos la naranja. En un bol echar los dos puñados de lechuga y añadir por encima los demás ingredientes, la naranja troceada, el jamón cocido cortado en tiras y el queso fresco en trocitos.

2

Por último, para el aliño mezclar tres cucharadas de yogur natural con un chorrito de jugo de limón y una pizca de perejil. Una vez listo echar por encima de la ensalada.

Calorías

Por 100g

Calorías

Carbohidratos

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Proteínas

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Grasas

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Sal

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Azúcares

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Grasas saturadas

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Información nutricional

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