2
Ramen casero 🍜
5
(4)
17 min
0 kcal
Eiry
Preparación de la receta
1
En primer lugar ponemos a cocer un huevo durante aproximadamente 12 minutos, (a gusto dependiendo de cómo te guste). Mientras preparamos los ingredientes. Troceamos la zanahoria, la col y la zanahoria en tiras.
2
Cocinanos la pechuga de pollo troceada en tiras en una sartén con un poquito de aceite de oliva.
3
Echamos las verduras en el wok con las tres cucharadas de salsa de soja (a gusto).
4
Ponemos el caldo a hervir en una olla a fuego medio, echamos los fideos y bajamos al mínimo unos 5 minutos.
5
Servimos en el plato el caldo con los fideos y ponemos a modo de topping las verduritas, el pollo, medio huevo cocido y para finalizar unas semillas de sésamo por encima.🍜✨
Ingredientes
2 raciones
2 raciones
Caldo de pollo
400 gramos (aprox. 2 vasos)
Zanahoria
160 gramos (aprox. 2 unidades)
Pechuga de pollo
150 gramos (aprox. 1 unidad)
Col repollo
100 gramos (aprox. 1 ración)
Fideos de arroz
100 gramos
Cebolla
50 gramos (aprox. ½ unidades)
Huevo duro
50 gramos (aprox. 1 unidad)
Salsa de soja
40 gramos (aprox. 4 cucharadas)
Semillas de sésamo
10 gramos (aprox. 1 cucharada)
Ingredientes
Pasos
Calorías
Ingredientes
2 raciones
2 raciones
Caldo de pollo
400 gramos (aprox. 2 vasos)
Zanahoria
160 gramos (aprox. 2 unidades)
Pechuga de pollo
150 gramos (aprox. 1 unidad)
Col repollo
100 gramos (aprox. 1 ración)
Fideos de arroz
100 gramos
Cebolla
50 gramos (aprox. ½ unidades)
Huevo duro
50 gramos (aprox. 1 unidad)
Salsa de soja
40 gramos (aprox. 4 cucharadas)
Semillas de sésamo
10 gramos (aprox. 1 cucharada)
1
En primer lugar ponemos a cocer un huevo durante aproximadamente 12 minutos, (a gusto dependiendo de cómo te guste). Mientras preparamos los ingredientes. Troceamos la zanahoria, la col y la zanahoria en tiras.
2
Cocinanos la pechuga de pollo troceada en tiras en una sartén con un poquito de aceite de oliva.
3
Echamos las verduras en el wok con las tres cucharadas de salsa de soja (a gusto).
4
Ponemos el caldo a hervir en una olla a fuego medio, echamos los fideos y bajamos al mínimo unos 5 minutos.
5
Servimos en el plato el caldo con los fideos y ponemos a modo de topping las verduritas, el pollo, medio huevo cocido y para finalizar unas semillas de sésamo por encima.🍜✨
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
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Información nutricional
Calorías
Por 100g
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Proteínas
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