10
Patacón con aguacate
3
(11)
30 min
0 kcal
laurablanco7
Preparación de la receta
1
Precalienta el horno a 200 grados.
2
Pon papel de horno en una bandeja.
3
Parte el plátano en rodajas de un dedo de grosor. Añádeles aceite y sal.
4
Ponlas en la bandeja con espacio de separación y hornéalas durante 15 minutos.
5
Pon un vaso con film en el culo. Aplasta las rodajas y dales la vuelta.
6
Hornear otros 10 minutos.
7
Pelar y machacar el aguacate con un tenedor. Añadir sal y aceite.
8
Poner el aguacate encima, o al lado, de los patacones.
Ingredientes
Pasos
Calorías
1
Precalienta el horno a 200 grados.
2
Pon papel de horno en una bandeja.
3
Parte el plátano en rodajas de un dedo de grosor. Añádeles aceite y sal.
4
Ponlas en la bandeja con espacio de separación y hornéalas durante 15 minutos.
5
Pon un vaso con film en el culo. Aplasta las rodajas y dales la vuelta.
6
Hornear otros 10 minutos.
7
Pelar y machacar el aguacate con un tenedor. Añadir sal y aceite.
8
Poner el aguacate encima, o al lado, de los patacones.
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
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Información nutricional
Calorías
Por 100g
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Proteínas
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Sal
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