6
Panqueques de manzana
3
(7)
10 min
0 kcal
amagaliz
Preparación de la receta
1
Batir el huevo, luego agregar la leche, edulcorante y esencia de vainilla.
2
Rayar la manzana y agregarla a la preparación. Por último, agregar las 7 cucharadas de harina.
3
En una sarten antiadherente colocar pequeñas cantidades de la mezcla para formar los panqueques. Cocinar de ambos lados hasta que estén cocidos, el tiempo dependerá de la temperatura. Salen 10 unidades como las de la foto.
Ingredientes
2 raciones
2 raciones
Manzana roja
150 gramos (aprox. 1 unidad)
Harina de maíz
70 gramos (aprox. 7 cucharadas)
Huevo de gallina
50 gramos (aprox. 1 unidad)
Leche semidesnatada de vaca
32 gramos (aprox. 3 cucharadas)
Edulcorante líquido
20 gramos (aprox. 2 cucharadas)
Aroma de vainilla
5 gramos (aprox. 1 cucharada)
Ingredientes
Pasos
Calorías
Ingredientes
2 raciones
2 raciones
Manzana roja
150 gramos (aprox. 1 unidad)
Harina de maíz
70 gramos (aprox. 7 cucharadas)
Huevo de gallina
50 gramos (aprox. 1 unidad)
Leche semidesnatada de vaca
32 gramos (aprox. 3 cucharadas)
Edulcorante líquido
20 gramos (aprox. 2 cucharadas)
Aroma de vainilla
5 gramos (aprox. 1 cucharada)
1
Batir el huevo, luego agregar la leche, edulcorante y esencia de vainilla.
2
Rayar la manzana y agregarla a la preparación. Por último, agregar las 7 cucharadas de harina.
3
En una sarten antiadherente colocar pequeñas cantidades de la mezcla para formar los panqueques. Cocinar de ambos lados hasta que estén cocidos, el tiempo dependerá de la temperatura. Salen 10 unidades como las de la foto.
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
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Proteínas
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Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
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