12
Noodles de arroz con verduras
3
(13)
20 min
0 kcal
cristinahealthy
Preparación de la receta
1
En una sartén empezamos sofriendo ajo y cebolla, una vez pochadita añadimos el resto de verduras y pollo trozeado, sofreímos. Añadimos sal y pimentón.
2
Cocer los fideos de arroz en agua hirviendo siguiendo las instrucciones del paquete. Yo uso los de Mercadona. Viene dividido en 4 porciones. Uso una por persona.
3
Por último, unimos las verduras con los fideos y añadimos la salsa de soja al gusto.
Ingredientes
2 raciones
2 raciones
Pimiento rojo
200 gramos (aprox. 1 unidad)
Zanahoria
160 gramos (aprox. 2 unidades)
Pechuga de pollo
150 gramos (aprox. 1 unidad)
Cebolla
100 gramos (aprox. 1 unidad)
Fideos de arroz
100 gramos (aprox. 1 paquete)
Pimiento verde
100 gramos (aprox. 1 unidad)
Ajo
3 gramos (aprox. 1 unidad)
Pimentón dulce
3 gramos (aprox. 1 unidad)
Sal
1 gramo (aprox. 1 unidad)
Ingredientes
Pasos
Calorías
Ingredientes
2 raciones
2 raciones
Pimiento rojo
200 gramos (aprox. 1 unidad)
Zanahoria
160 gramos (aprox. 2 unidades)
Pechuga de pollo
150 gramos (aprox. 1 unidad)
Cebolla
100 gramos (aprox. 1 unidad)
Fideos de arroz
100 gramos (aprox. 1 paquete)
Pimiento verde
100 gramos (aprox. 1 unidad)
Ajo
3 gramos (aprox. 1 unidad)
Pimentón dulce
3 gramos (aprox. 1 unidad)
Sal
1 gramo (aprox. 1 unidad)
1
En una sartén empezamos sofriendo ajo y cebolla, una vez pochadita añadimos el resto de verduras y pollo trozeado, sofreímos. Añadimos sal y pimentón.
2
Cocer los fideos de arroz en agua hirviendo siguiendo las instrucciones del paquete. Yo uso los de Mercadona. Viene dividido en 4 porciones. Uso una por persona.
3
Por último, unimos las verduras con los fideos y añadimos la salsa de soja al gusto.
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
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Proteínas
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Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
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Por 100g
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