Dorada a la plancha con patatas.
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Dorada a la plancha con patatas.

5

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5 min

0 kcal

Ondina_Lo

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Preparación de la receta

1

Cocemos la patata o la hacemos al vapor pelada con un poco de agua y aceite, cuando esté casi hecha añadimos 3 tomatitos cherry.

2

La dorada la hacemos a la plancha o en el horno con un poquito de aove y especias. Primero la marcamos por arriba y luego dejamos que la piel se churrusque, añadimos a la sartén un par de rodajas gruesas de patata y los tres tomatitos y una pizquita de sal.

Ingredientes

Pasos

Calorías

1

Cocemos la patata o la hacemos al vapor pelada con un poco de agua y aceite, cuando esté casi hecha añadimos 3 tomatitos cherry.

2

La dorada la hacemos a la plancha o en el horno con un poquito de aove y especias. Primero la marcamos por arriba y luego dejamos que la piel se churrusque, añadimos a la sartén un par de rodajas gruesas de patata y los tres tomatitos y una pizquita de sal.

Calorías

Por 100g

Calorías

Carbohidratos

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Proteínas

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Grasas

Grasas

Sal

Sal

Azúcares

Azúcares

Grasas saturadas

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Información nutricional

Por 100g

Calorías

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Proteínas

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