Bocaditos de plátano y crema de cacahuete
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Bocaditos de plátano y crema de cacahuete

5

(20)

15 min

0 kcal

tonpetitchef

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Preparación de la receta

1

INGREDIENTES: - obleas de arroz - plátano - crema de cacahuete - chocolate del 85% o superior

2

Precalentamos el horno a 200°

3

Cortamos por la mitad las obleas.

4

Hidratamos cada mitad y rellenamos con tres rodajas de plátano y una cucharadita de crema de cacahuete.

5

Cerramos, formamos un saquito y vamos colocando sobre papel de hornear en una bandeja de horno.

6

Horneamos hasta que las puntas empiecen a dorarse (entre 5 y 10 minutos, más o menos)

7

Fundimos chocolate y lo vertemos por encima.

Ingredientes

Pasos

Calorías

1

INGREDIENTES: - obleas de arroz - plátano - crema de cacahuete - chocolate del 85% o superior

2

Precalentamos el horno a 200°

3

Cortamos por la mitad las obleas.

4

Hidratamos cada mitad y rellenamos con tres rodajas de plátano y una cucharadita de crema de cacahuete.

5

Cerramos, formamos un saquito y vamos colocando sobre papel de hornear en una bandeja de horno.

6

Horneamos hasta que las puntas empiecen a dorarse (entre 5 y 10 minutos, más o menos)

7

Fundimos chocolate y lo vertemos por encima.

Calorías

Por 100g

Calorías

Carbohidratos

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Proteínas

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Grasas

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Sal

Sal

Azúcares

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Grasas saturadas

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Información nutricional

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