

6
Coliflor con Heura y huevo
3
(7)
0 kcal
Preparación de la receta
1
Lo primero que hago es poner a calentar el aceite, una vez esta caliente echo el ajo. Justo antes de que empiece a ponerse dorado hecho el heura.
2
Cuando el heura este tostado echo la coliflor y la voy a aplastando para que quede en granos mas pequeños.
3
Mientras hago el huevo en una sarten aparte.
4
Por ultimo le echo sal y pimento a la coliflor y lo remuevo. Pongo la coliflor y el huevo en el plato y ya esta listo.
Ingredientes
Pasos
Calorías
1
Lo primero que hago es poner a calentar el aceite, una vez esta caliente echo el ajo. Justo antes de que empiece a ponerse dorado hecho el heura.
2
Cuando el heura este tostado echo la coliflor y la voy a aplastando para que quede en granos mas pequeños.
3
Mientras hago el huevo en una sarten aparte.
4
Por ultimo le echo sal y pimento a la coliflor y lo remuevo. Pongo la coliflor y el huevo en el plato y ya esta listo.
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
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Proteínas
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Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
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Información nutricional
Calorías
Por 100g
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Sal
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