![Sándwich de galleta de calabaza y cacao](https://cdn3.myrealfood.app/recipes%2F19qJkegEdsk3eTJ9p9FT%2Fmain.jpg?alt=media&token=1b573a8f-6214-422c-b669-364cdde49cb4)
![whatsapp](/_next/image?url=%2Fassets%2Fwhatsapp.png&w=96&q=75)
45
Sándwich de galleta de calabaza y cacao
5
(50)
0 kcal
Preparación
1
Hoy tengo ayudante de cocina 🧑🍳 👧🏻 Para las galletas 🍪: ( OJO: Yo no le he añadido ningún endulzante pero puedes añadir pasta de dátiles, plátano o lo que quieras) Poner la calabaza en el horno. Una vez asada triturar en un bol junto con la harina de avena, los copos de avena y la almendra molida. ( Las cantidades has hemos hecho a ojo).
2
Mezclar todo muy bien y añadir ahora la levadura en polvo y toda la canela que quieras ( También puedes añadir en este paso aroma de vainilla, queda muy bien)
3
Una vez mezclado todo. Precalienta el horno a 180 grados ⏲
4
En una bandeja del horno coloca el papel de horno y ve haciendo con ayuda de una cucharada las galletas.
5
Meter en el horno durante 20 minutos o cuando veas que están doradas. Deja enfriar en una rejilla. Ahora preparamos la crema de cacao 🍫
6
Para la crema de cacao 🍫 : En un recipiente de cristal añade tantas cucharadas como crema quieras tener ( yo siempre hago mitad de un bote pequeño de cristal y la guardo en la nevera siempre) Añade en ese bote el cacao puro en polvo🍫 y el cacahuete en polvo 🥜( misma cantidad) , dos cucharadas de pasta de dátiles y ve añadimos POCO A POCO agua. Ve removiendo con cuidado, si ves que necesita más agua ve añadiendo más. Yo añado también un chorrito de leche 🥛 o bebida vegetal, le da un sabor muy rico. Remueve hasta conseguir la textura deseada.
7
Coge dos galletitas de calabaza y unta la crema de cacao y cierra el sándwich. Así de fácil. A disfrutar 🥳
Ingredientes
1 ración
1 ración
![Calabaza](https://firebasestorage.googleapis.com/v0/b/realfooding-app.appspot.com/o/products%2F00000000000000000000%2F0000000000000000000069.jpeg?alt=media&token=8c991833-4d8b-48db-bc50-83ade3dbabd9)
Calabaza
500 gramos (aprox. 1 paquete)
![Harina integral de avena](https://firebasestorage.googleapis.com/v0/b/realfooding-app.appspot.com/o/products%2F00000000000000000000911%2Fimage_url.jpeg?alt=media&token=0fff13e4-ba46-4768-b9c1-36a93c828844)
Harina integral de avena
150 gramos
![Almendra molida](https://firebasestorage.googleapis.com/v0/b/realfooding-app.appspot.com/o/products%2F00000000000000000000337%2Fimage_url.jpeg?alt=media&token=3de096d4-3a52-4d4b-8e12-b31313e1a97d)
Almendra molida
100 gramos
![Copos de avena](https://firebasestorage.googleapis.com/v0/b/realfooding-app.appspot.com/o/products%2F000000000000000000001161%2Fimage_url.jpeg?alt=media&token=978c4e7a-736d-4f50-bd7a-2b52215943c3)
Copos de avena
100 gramos
![Frutos secos](https://firebasestorage.googleapis.com/v0/b/realfooding-app.appspot.com/o/products%2F000000000000000000001171%2Fimage_url.jpeg?alt=media&token=c548abcc-68d2-476b-b0a1-303a0ac270e2)
Frutos secos
50 gramos (aprox. 5 cucharadas)
![Canela en polvo](https://firebasestorage.googleapis.com/v0/b/realfooding-app.appspot.com/o/products%2F00000000000000000000433%2Fimage_url.jpeg?alt=media&token=b97a1434-9c97-481c-b454-4fc296ba4da3)
Canela en polvo
25 gramos (aprox. 5 cucharadas)
![Dátiles](https://firebasestorage.googleapis.com/v0/b/realfooding-app.appspot.com/o/products%2F00000000000000000000138%2Fimage_url.jpeg?alt=media&token=c53865fc-78c5-4b39-82c4-f12fb9a87078)
Dátiles
10 gramos (aprox. 2 unidades)
![Levadura fresca](https://firebasestorage.googleapis.com/v0/b/realfooding-app.appspot.com/o/products%2F00000000000000000000495%2Fimage_url.jpeg?alt=media&token=0fc6e6be-543f-4c97-b67d-7a5cbed44296)
Levadura fresca
9 gramos (aprox. 1 cucharada)
![Cacao puro](https://firebasestorage.googleapis.com/v0/b/realfooding-app.appspot.com/o/products%2F7410146108394%2Fimage_url.jpeg?alt=media&token=2858d562-df59-4a24-96f0-23011a48add1)
Cacao puro
5 gramos (aprox. 1 cucharada)
Ingredientes
Pasos
Calorías
Ingredientes
1 ración
1 ración
![Calabaza](https://firebasestorage.googleapis.com/v0/b/realfooding-app.appspot.com/o/products%2F00000000000000000000%2F0000000000000000000069.jpeg?alt=media&token=8c991833-4d8b-48db-bc50-83ade3dbabd9)
Calabaza
500 gramos (aprox. 1 paquete)
![Harina integral de avena](https://firebasestorage.googleapis.com/v0/b/realfooding-app.appspot.com/o/products%2F00000000000000000000911%2Fimage_url.jpeg?alt=media&token=0fff13e4-ba46-4768-b9c1-36a93c828844)
Harina integral de avena
150 gramos
![Almendra molida](https://firebasestorage.googleapis.com/v0/b/realfooding-app.appspot.com/o/products%2F00000000000000000000337%2Fimage_url.jpeg?alt=media&token=3de096d4-3a52-4d4b-8e12-b31313e1a97d)
Almendra molida
100 gramos
![Copos de avena](https://firebasestorage.googleapis.com/v0/b/realfooding-app.appspot.com/o/products%2F000000000000000000001161%2Fimage_url.jpeg?alt=media&token=978c4e7a-736d-4f50-bd7a-2b52215943c3)
Copos de avena
100 gramos
![Frutos secos](https://firebasestorage.googleapis.com/v0/b/realfooding-app.appspot.com/o/products%2F000000000000000000001171%2Fimage_url.jpeg?alt=media&token=c548abcc-68d2-476b-b0a1-303a0ac270e2)
Frutos secos
50 gramos (aprox. 5 cucharadas)
![Canela en polvo](https://firebasestorage.googleapis.com/v0/b/realfooding-app.appspot.com/o/products%2F00000000000000000000433%2Fimage_url.jpeg?alt=media&token=b97a1434-9c97-481c-b454-4fc296ba4da3)
Canela en polvo
25 gramos (aprox. 5 cucharadas)
![Dátiles](https://firebasestorage.googleapis.com/v0/b/realfooding-app.appspot.com/o/products%2F00000000000000000000138%2Fimage_url.jpeg?alt=media&token=c53865fc-78c5-4b39-82c4-f12fb9a87078)
Dátiles
10 gramos (aprox. 2 unidades)
![Levadura fresca](https://firebasestorage.googleapis.com/v0/b/realfooding-app.appspot.com/o/products%2F00000000000000000000495%2Fimage_url.jpeg?alt=media&token=0fc6e6be-543f-4c97-b67d-7a5cbed44296)
Levadura fresca
9 gramos (aprox. 1 cucharada)
![Cacao puro](https://firebasestorage.googleapis.com/v0/b/realfooding-app.appspot.com/o/products%2F7410146108394%2Fimage_url.jpeg?alt=media&token=2858d562-df59-4a24-96f0-23011a48add1)
Cacao puro
5 gramos (aprox. 1 cucharada)
Preparación
1
Hoy tengo ayudante de cocina 🧑🍳 👧🏻 Para las galletas 🍪: ( OJO: Yo no le he añadido ningún endulzante pero puedes añadir pasta de dátiles, plátano o lo que quieras) Poner la calabaza en el horno. Una vez asada triturar en un bol junto con la harina de avena, los copos de avena y la almendra molida. ( Las cantidades has hemos hecho a ojo).
2
Mezclar todo muy bien y añadir ahora la levadura en polvo y toda la canela que quieras ( También puedes añadir en este paso aroma de vainilla, queda muy bien)
3
Una vez mezclado todo. Precalienta el horno a 180 grados ⏲
4
En una bandeja del horno coloca el papel de horno y ve haciendo con ayuda de una cucharada las galletas.
5
Meter en el horno durante 20 minutos o cuando veas que están doradas. Deja enfriar en una rejilla. Ahora preparamos la crema de cacao 🍫
6
Para la crema de cacao 🍫 : En un recipiente de cristal añade tantas cucharadas como crema quieras tener ( yo siempre hago mitad de un bote pequeño de cristal y la guardo en la nevera siempre) Añade en ese bote el cacao puro en polvo🍫 y el cacahuete en polvo 🥜( misma cantidad) , dos cucharadas de pasta de dátiles y ve añadimos POCO A POCO agua. Ve removiendo con cuidado, si ves que necesita más agua ve añadiendo más. Yo añado también un chorrito de leche 🥛 o bebida vegetal, le da un sabor muy rico. Remueve hasta conseguir la textura deseada.
7
Coge dos galletitas de calabaza y unta la crema de cacao y cierra el sándwich. Así de fácil. A disfrutar 🥳
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
Desbloquear información nutricional
Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.
Información nutricional
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
Desbloquear información nutricional
Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.
Valoraciones
Etiquetas
Snack
Sin gluten
Postres
Desayuno
Infantil
¡Libera todo tu potencial con un Plan nutricional!
Planes nutricionales adaptados a tu objetivo 🎯 ¡Desbloquea todas las funcionalidades PLUS!
![MyRealFood Plus Gift](/_next/image?url=%2F_next%2Fstatic%2Fmedia%2Fdownload.c5c5b134.png&w=1080&q=75)
![MyRealFood Plus Gift](/_next/image?url=%2F_next%2Fstatic%2Fmedia%2Fdownload.c5c5b134.png&w=1920&q=75)
Se el primero en valorar esta receta...