

31
🥬 filetes rusos con espinacas
5
(36)
30 min
0 kcal
Preparación de la receta
1
Añadir la carne picada, el huevo, la clara, la cebolla picada, las espinacas (crudas y limpias) picadas, el ajo picado, la sal y el pan rallado y amasar con las manos (x comodidad). Hacer bolitas con las manos limpias y aplastarlas hasta tener el tamaño que queramos de filetito. Directo a la sartén, sin necesidad de aceite (si no es antiadherente entonces sí lo necesitaréis).

2
Vuelta y vuelta y al buche!!! 😋
Ingredientes
Pasos
Calorías
1
Añadir la carne picada, el huevo, la clara, la cebolla picada, las espinacas (crudas y limpias) picadas, el ajo picado, la sal y el pan rallado y amasar con las manos (x comodidad). Hacer bolitas con las manos limpias y aplastarlas hasta tener el tamaño que queramos de filetito. Directo a la sartén, sin necesidad de aceite (si no es antiadherente entonces sí lo necesitaréis).

2
Vuelta y vuelta y al buche!!! 😋
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
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Proteínas
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Grasas
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Sal
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Azúcares
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Grasas saturadas
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Información nutricional
Calorías
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