2
Pastel de carne y verduras
3
(3)
35 min
0 kcal
Goodtoknow
Preparación de la receta
1
Primero cortamos las verduras, en mi caso zanahoria, champiñones y cebolla muy pequeño, y freímos con poco aceite.
2
En otra sartén, hacemos la carne picada con especias, (yo pongo perejil, ajo molido y pimienta negra)
3
Una vez hecha la carne echo el tomate y espero unos minutos. Seguidamente lo junto con la verdura y mezclo.
4
Hago en una olla el puré de patata, según las indicaciones de mi envase.
5
En una bandeja apta para horno, pongo en la base puré, luego toda la mezcla de verdura y carne por encima, y otra capa arriba de puré. Queso por arriba y al horno 10' a 180°
Ingredientes
Pasos
Calorías
1
Primero cortamos las verduras, en mi caso zanahoria, champiñones y cebolla muy pequeño, y freímos con poco aceite.
2
En otra sartén, hacemos la carne picada con especias, (yo pongo perejil, ajo molido y pimienta negra)
3
Una vez hecha la carne echo el tomate y espero unos minutos. Seguidamente lo junto con la verdura y mezclo.
4
Hago en una olla el puré de patata, según las indicaciones de mi envase.
5
En una bandeja apta para horno, pongo en la base puré, luego toda la mezcla de verdura y carne por encima, y otra capa arriba de puré. Queso por arriba y al horno 10' a 180°
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
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Información nutricional
Calorías
Por 100g
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Sal
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