Comida rápida de aprovechamiento.
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Comida rápida de aprovechamiento.

3

(32)

20 min

0 kcal

viicprincess
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Preparación

1

Poner la soja texturizada a hidratar en agua durante unos 5/6 min con una pizca de sal y pimentón.

2

Calentar aceite en una sartén y añadir el mix de verduras asadas. Remover bien para que se descongele; añadir después las especias y la soja con el sobrante de agua de haberla hidratado. Dejar cocinar 2/3 min.

3

Apagamos el fuego y echamos el huevo y el queso de cabra a trocitos. Removemos bien hasta que quede meloso y decoramos con orégano y albahaca. Listo!

Ingredientes
Pasos
Calorías

Preparación

1

Poner la soja texturizada a hidratar en agua durante unos 5/6 min con una pizca de sal y pimentón.

2

Calentar aceite en una sartén y añadir el mix de verduras asadas. Remover bien para que se descongele; añadir después las especias y la soja con el sobrante de agua de haberla hidratado. Dejar cocinar 2/3 min.

3

Apagamos el fuego y echamos el huevo y el queso de cabra a trocitos. Removemos bien hasta que quede meloso y decoramos con orégano y albahaca. Listo!

Calorías

Por 100g

Calorías
Carbohidratos
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Proteínas
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Grasas
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Sal
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Azúcares
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Grasas saturadas
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