11
Pasta integral con acelgas y huevo
5
(13)
10 min
0 kcal
bellatips
Preparación de la receta
1
Poner a hervir el agua 💧 y preparar una sartén con un poco de aceite.
2
Verter caldo de verduras en la sartén (si no tienes, puedes omitirlo) y cuando esté caliente añadir las acelgas 🥬 y el cilantro
3
Añadir condimentos : ajo en polvo, cebolla en polvo, pimienta negra, sal 🧂, Romero ... lo que a ti te guste ! *en este momento añadí una cucharadita de mantequilla (puedes omitir o usar aceite)
4
En un cuenco batir un huevo 🥚 y salpimentar. Sacar la sartén del fuego 🔥 añadir el huevo batido a las acelgas y tapar. (Así el huevo no se cocina tanto y no quedará como un revuelto)
5
Añadir a nuestra pasta la “salsa” y un poco de parmesano por encima 💖
Ingredientes
Pasos
Calorías
1
Poner a hervir el agua 💧 y preparar una sartén con un poco de aceite.
2
Verter caldo de verduras en la sartén (si no tienes, puedes omitirlo) y cuando esté caliente añadir las acelgas 🥬 y el cilantro
3
Añadir condimentos : ajo en polvo, cebolla en polvo, pimienta negra, sal 🧂, Romero ... lo que a ti te guste ! *en este momento añadí una cucharadita de mantequilla (puedes omitir o usar aceite)
4
En un cuenco batir un huevo 🥚 y salpimentar. Sacar la sartén del fuego 🔥 añadir el huevo batido a las acelgas y tapar. (Así el huevo no se cocina tanto y no quedará como un revuelto)
5
Añadir a nuestra pasta la “salsa” y un poco de parmesano por encima 💖
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
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Proteínas
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Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
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