

31
Gofre de espinacas 💚
5
(33)
6 min
0 kcal
Preparación de la receta
1
Batir todos los ingredientes 💚
2
Hacerlo en la gofrera al gusto 💚
Ingredientes
2 raciones
2 raciones

Espinacas ultracongeladas
60 gramos

Huevo de gallina
60 gramos

Copos de avena
40 gramos

Leche
20 gramos

Sal
2 gramos
Ingredientes
Pasos
Calorías
Ingredientes
2 raciones
2 raciones

Espinacas ultracongeladas
60 gramos

Huevo de gallina
60 gramos

Copos de avena
40 gramos

Leche
20 gramos

Sal
2 gramos
1
Batir todos los ingredientes 💚
2
Hacerlo en la gofrera al gusto 💚
Calorías
Por 100g
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Carbohidratos
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Proteínas
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Grasas
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Sal
Sal
Azúcares
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Grasas saturadas
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