Bizcocho vegano de chocolate
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Bizcocho vegano de chocolate

3.6

(209)

38 min

0 kcal

veganbe

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Preparación de la receta

1

En primer lugar ponemos a remojar los dátiles en unos 100 ml de agua caliente.

2

A continuación, se machacan los plátanos hasta que quede una masa sin grumos y relativamente líquida. Se añaden todos los ingredientes líquidos y se remueve muy bien hasta que todo quede integrado.

3

Después integramos la levadura en la harina y añadimos esto a la mezcla anterior junto con todos los ingredientes secos y mezclamos hasta que quede sin grumos.

4

Finalmente, añadimos las nueces. Para que no se queden abajo del bizcocho, antes de añadirlas a la masa (importante añadirlo lo último) las metemos en una bolsa con harina y se agita. Se les quita el exceso de harina y ya se añaden a la masa y se remueve con cuidado para que se mezclen.

5

Por último, echamos la masa en un molde engrasado con AOVE y lo metemos en el horno unos 30-40 minutos a 180°. Dependiendo del horno puede tardar unos minutos más o menos, hay que ir comprobando pinchando un palillo hasta que salga prácticamente limpio (algún residuo puede quedar debido a que el plátano humedece el bizcocho).

Ingredientes

Pasos

Calorías

1

En primer lugar ponemos a remojar los dátiles en unos 100 ml de agua caliente.

2

A continuación, se machacan los plátanos hasta que quede una masa sin grumos y relativamente líquida. Se añaden todos los ingredientes líquidos y se remueve muy bien hasta que todo quede integrado.

3

Después integramos la levadura en la harina y añadimos esto a la mezcla anterior junto con todos los ingredientes secos y mezclamos hasta que quede sin grumos.

4

Finalmente, añadimos las nueces. Para que no se queden abajo del bizcocho, antes de añadirlas a la masa (importante añadirlo lo último) las metemos en una bolsa con harina y se agita. Se les quita el exceso de harina y ya se añaden a la masa y se remueve con cuidado para que se mezclen.

5

Por último, echamos la masa en un molde engrasado con AOVE y lo metemos en el horno unos 30-40 minutos a 180°. Dependiendo del horno puede tardar unos minutos más o menos, hay que ir comprobando pinchando un palillo hasta que salga prácticamente limpio (algún residuo puede quedar debido a que el plátano humedece el bizcocho).

Calorías

Por 100g

Calorías

Carbohidratos

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Proteínas

Proteínas

Grasas

Grasas

Sal

Sal

Azúcares

Azúcares

Grasas saturadas

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Información nutricional

Por 100g

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Proteínas

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Sal

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