Te regalamos 30€ para que comiences tu viaje hacia una vida más saludable!
10
Ensalada de huevas de merluza
3
(11)
0 kcal
itamari71
Preparación
1
Hola! 👩🍳 ¡A la rica ensalada! Otro lunes para compartir distintos tipos de ensalada en el reto #loslunesdeensalada de @sarairenedelasnieves y @medusa_vegana hoy acompañadas por @maria_jose_oriola Mi propuesta: ENSALADA DE HUEVAS DE MERLUZA 1️⃣ Poner una capa de lechuga cortada finamente, unos trocitos de pimiento rojo y unas cuantas nueces partidas. Aliñar con un chorrito de vinagre de manzana, sal y aceite de oliva virgen extra. 2️⃣ Poner las rodajas de huevas de merluza (yo las cuezo durante unos 20 minutos en agua hirviendo con un chorrito de vinagre y dejo enfriar antes de cortar), sobre cada rodaja se puede poner un poquito de mayonesa casera o una industrial de calidad y eneldo. A comer! 😋 En Instagram @itamari71
Ingredientes
Pasos
Calorías
Preparación
1
Hola! 👩🍳 ¡A la rica ensalada! Otro lunes para compartir distintos tipos de ensalada en el reto #loslunesdeensalada de @sarairenedelasnieves y @medusa_vegana hoy acompañadas por @maria_jose_oriola Mi propuesta: ENSALADA DE HUEVAS DE MERLUZA 1️⃣ Poner una capa de lechuga cortada finamente, unos trocitos de pimiento rojo y unas cuantas nueces partidas. Aliñar con un chorrito de vinagre de manzana, sal y aceite de oliva virgen extra. 2️⃣ Poner las rodajas de huevas de merluza (yo las cuezo durante unos 20 minutos en agua hirviendo con un chorrito de vinagre y dejo enfriar antes de cortar), sobre cada rodaja se puede poner un poquito de mayonesa casera o una industrial de calidad y eneldo. A comer! 😋 En Instagram @itamari71
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
Desbloquear información nutricional
Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.
Información nutricional
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
Desbloquear información nutricional
Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.
Valoraciones
Etiquetas
Cena
Comidas
Acompañamiento
Ensaladas y bowls
¡Libera todo tu potencial con un Plan nutricional!
Planes nutricionales adaptados a tu objetivo 🎯 ¡Desbloquea todas las funcionalidades PLUS!
Se el primero en valorar esta receta...