11
Espaguetis con nata
5
(13)
0 kcal
rj_bch
Preparación de la receta
1
Ponemos a hervir en dos cazuelas diferentes las espinacas y los espaguetis durante aproximadamente unos 20 o 15 minutos. Los espaguetis han de quedar un poco duritos y no muy hechos porque luego los vamos a sofreír con el resto de ingredientes!!!
2
En una sartén a fuego medio, echamos un poco de aove, la cebolla picada y salpimentamos la pechuga de pollo cortada en daditos previamente.
3
Después echamos los espaguetis y lo acompañamos con un poco de sal.
4
A continuación y después de que el pollo este de un color blanco y no demasiado hecho, vertemos la nata y dejamos que se vaya calentando.
5
Por último echamos las espinacas y aliñamos con un poco de nuez moscada para que le dé un sabor a bechamel a la nata.... Y listo!!!
Ingredientes
Pasos
Calorías
1
Ponemos a hervir en dos cazuelas diferentes las espinacas y los espaguetis durante aproximadamente unos 20 o 15 minutos. Los espaguetis han de quedar un poco duritos y no muy hechos porque luego los vamos a sofreír con el resto de ingredientes!!!
2
En una sartén a fuego medio, echamos un poco de aove, la cebolla picada y salpimentamos la pechuga de pollo cortada en daditos previamente.
3
Después echamos los espaguetis y lo acompañamos con un poco de sal.
4
A continuación y después de que el pollo este de un color blanco y no demasiado hecho, vertemos la nata y dejamos que se vaya calentando.
5
Por último echamos las espinacas y aliñamos con un poco de nuez moscada para que le dé un sabor a bechamel a la nata.... Y listo!!!
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
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Proteínas
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Grasas
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Sal
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Azúcares
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Grasas saturadas
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