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66
Rollitos de arroz
5
(69)
8 min
0 kcal
albiastur
Preparación
1
Cantidad de verduras orientativas. Si sobra podéis hacer más La salsa de soja no la he medido, es un buen chorro (al gusto)
2
Poner a remojo 15’ la soja texturizada y escurrir bien.
3
Poner en un WOK o sartén las verduras a dente con la cucharada de AOVE. Añadir la soja texturizada y dejar unos minutos. Echar un chorro de salsa de soja.
4
Montamos el rollito: Para ablandar la oblea, son unos 15 segundos en agua caliente. Extendemos, echamos relleno , envolvemos y listo.
5
Podemos decorar con semillas y mojarlos en salda de soja mientras los comemos.
Ingredientes
Pasos
Calorías
Preparación
1
Cantidad de verduras orientativas. Si sobra podéis hacer más La salsa de soja no la he medido, es un buen chorro (al gusto)
2
Poner a remojo 15’ la soja texturizada y escurrir bien.
3
Poner en un WOK o sartén las verduras a dente con la cucharada de AOVE. Añadir la soja texturizada y dejar unos minutos. Echar un chorro de salsa de soja.
4
Montamos el rollito: Para ablandar la oblea, son unos 15 segundos en agua caliente. Extendemos, echamos relleno , envolvemos y listo.
5
Podemos decorar con semillas y mojarlos en salda de soja mientras los comemos.
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
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Información nutricional
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
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Proteínas
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Grasas
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Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
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