Rollitos de arroz
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Rollitos de arroz

5

(75)

8 min

0 kcal

albiastur

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Preparación de la receta

1

Cantidad de verduras orientativas. Si sobra podéis hacer más La salsa de soja no la he medido, es un buen chorro (al gusto)

2

Poner a remojo 15’ la soja texturizada y escurrir bien.

3

Poner en un WOK o sartén las verduras a dente con la cucharada de AOVE. Añadir la soja texturizada y dejar unos minutos. Echar un chorro de salsa de soja.

4

Montamos el rollito: Para ablandar la oblea, son unos 15 segundos en agua caliente. Extendemos, echamos relleno , envolvemos y listo.

5

Podemos decorar con semillas y mojarlos en salda de soja mientras los comemos.

Ingredientes

Pasos

Calorías

1

Cantidad de verduras orientativas. Si sobra podéis hacer más La salsa de soja no la he medido, es un buen chorro (al gusto)

2

Poner a remojo 15’ la soja texturizada y escurrir bien.

3

Poner en un WOK o sartén las verduras a dente con la cucharada de AOVE. Añadir la soja texturizada y dejar unos minutos. Echar un chorro de salsa de soja.

4

Montamos el rollito: Para ablandar la oblea, son unos 15 segundos en agua caliente. Extendemos, echamos relleno , envolvemos y listo.

5

Podemos decorar con semillas y mojarlos en salda de soja mientras los comemos.

Calorías

Por 100g

Calorías

Carbohidratos

Carbohidratos

Proteínas

Proteínas

Grasas

Grasas

Sal

Sal

Azúcares

Azúcares

Grasas saturadas

Grasas saturadas

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Información nutricional

Por 100g

Calorías

Por 100g

Calorías

Carbohidratos

Carbohidratos

Proteínas

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Grasas

Grasas

Sal

Sal

Azúcares

Azúcares

Grasas saturadas

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