Porridge de avena sin gluten y café con leche con canela
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Porridge de avena sin gluten y café con leche con canela

3

(22)

5 min

0 kcal

BelenBethencourt

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Preparación de la receta

1

Primero que nada, la noche anterior deja hidratando los copos de avena sin gluten , las semillas y los arándanos en el yogur ( también podemos agregar un chorrito de nuestra leche favorita)

2

Por la mañana sólo tendrás que añadirle los pedacitos de chocolate negro y los frutos secos , también puedes añadirle coco rallado para aportarle más sabor

3

Disfrute y empieza con fuerzas el día

Ingredientes

Pasos

Calorías

1

Primero que nada, la noche anterior deja hidratando los copos de avena sin gluten , las semillas y los arándanos en el yogur ( también podemos agregar un chorrito de nuestra leche favorita)

2

Por la mañana sólo tendrás que añadirle los pedacitos de chocolate negro y los frutos secos , también puedes añadirle coco rallado para aportarle más sabor

3

Disfrute y empieza con fuerzas el día

Calorías

Por 100g

Calorías

Carbohidratos

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Proteínas

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Grasas

Grasas

Sal

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Azúcares

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Grasas saturadas

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