Twix saludable 😋😋😋
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3

(30)

0 kcal

sarikaita

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Preparación de la receta

1

Por un lado hacer la pasta de dátiles (poner dátiles en remojo una media hora , quitar el hueso y triturar con un poco de ese agua)

2

Mezclar la avena con una parte de pasta de dátil y tahini hasta conseguir una pasta que puedas manejar. Poner sobre un papel de horno para que no se pegue el chocolate a la hora de consumir. Meter a la nevera para que se endurezca.

3

Mientras se endurece la base (mezcla anterior) ponemos en un tazón un poco mantequilla de cacahuete con el resto de pasta de dátil y mezclar bien. Poner sobre la base.

4

Derretir el chocolate con un poco de aceite de coco y ponerlo por encima. Dejar enfriar en la nevera durante al menos dos horas (yo lo dejé toda la noche)

5

Disfrutar!!!!

Ingredientes

Pasos

Calorías

1

Por un lado hacer la pasta de dátiles (poner dátiles en remojo una media hora , quitar el hueso y triturar con un poco de ese agua)

2

Mezclar la avena con una parte de pasta de dátil y tahini hasta conseguir una pasta que puedas manejar. Poner sobre un papel de horno para que no se pegue el chocolate a la hora de consumir. Meter a la nevera para que se endurezca.

3

Mientras se endurece la base (mezcla anterior) ponemos en un tazón un poco mantequilla de cacahuete con el resto de pasta de dátil y mezclar bien. Poner sobre la base.

4

Derretir el chocolate con un poco de aceite de coco y ponerlo por encima. Dejar enfriar en la nevera durante al menos dos horas (yo lo dejé toda la noche)

5

Disfrutar!!!!

Calorías

Por 100g

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Carbohidratos

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